Совместный тренировочный сбор Беларуси и России в Сочи

Сейчас в Сочи, на базе Центра развития настольного тенниса, проходит тренировочный сбор с участием спортсменок Беларуси и России. Напомним, что от нашей страны участвуют спортсменки Екатерина Боровок, Дарья Кисель, Вера Волкова, Дарья Василенко, Ульяна Мещанская, Елизавета Тимошкова и тренер Татьяна Григорьевна Долгоносова.

IMG 20220802 091234 272

«Наш день в Сочи начинается с зарядки: пробежка на стадионе, упражнения на растяжку, - делится Татьяна Долгоносова. – Тренируемся дважды в день. Тренировка включает работу с большим количеством мячей. Вторая тренировка – это общая физическая подготовка на стадионе и в тренажерном зале. Наши спортсменки находятся в отличных условиях. Место проживания оборудовано всем необходимым и находится недалеко от Черного моря, что позволяет вечером принимать водные процедуры для восстановления. Наши девушки тренируются с полной самоотдачей. Тренировочный процесс построен как для повышения уровня технических навыков, передвижения у стола, так и повышения базы ОФП, что является важной частью в преддверии нового сезона».

IMG 20220802 090841 328

 Совместный тренировочный сбор завершится 8 августа.

3.14zdc
August 2022
M T W T F S S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Где заниматься?